![[晴れ]](https://blog.seesaa.jp/images_e/1.gif)
急に上がったり下がったりなので~怠くなっちゃいます。
部屋の隅には湿気と冷気が溜まっていて、真夏じゃないですが。
土曜日は30度、日曜日は33度の予報。え?
![[どんっ(衝撃)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/161.gif)
ヤバくないですか‥(古い使い方?)
写真はまず
スーパーで買ったドンレミーのスイーツ「もっちりお抹茶パフェ」です。
「丸七製茶監修」「静岡県産抹茶ともっちり食感のミルクゼリー」
とも、書いてありました。
四角くカットしたミルクゼリーが生クリームと抹茶クリームの中に入ってる感じ。
白玉に、きなこと餡子ってのも、いいでしょ~
美味しくいただきました~
![[わーい(嬉しい顔)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/140.gif)
で、こちらは
散歩道の花たちです。
‥え、このツタみたいなの、こんな花が咲くの?!
と、二度見。
実はこの上の方に、クチナシがたっぷり咲いてるのですが、
塀の奥で背が高いので~目線の高さになかったのでした。
こっちは
塀の途中で、まるで花が立ち上がってこっちを見てるみたいで。
え? 薔薇ってこんな茎? 葉っぱはそう?…いや?
となんか確信持てず混乱
![[ダッシュ(走り出すさま)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/164.gif)
[追記:
この時撮った別な写真をよくよく見たところ、薔薇は上の方から垂れ下がっていて、下の茎には小さな黄色い花がついていて、どうやら別なツル性の物のようです。ちょうど支える格好になってるの!]
で、こちらは
綺麗だけど、萩に見えるんだけど、秋の花じゃなかったでしたっけ‥?
近づいて見たら「夏ハギ」という立札がありました。
な~るほど
![[るんるん]](https://blog.seesaa.jp/images_e/146.gif)
すぐ手が痛くなるので腱鞘炎がほぼ持病、何の作業も用心しいしい恐る恐る。
腕が振袖状態だし、肩も弱ってるから、治らないのかなあ‥
![[もうやだ~(悲しい顔)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/143.gif)
いやもう背中が全然反れないから、まず背中から?と考え至り、
![[ひらめき]](https://blog.seesaa.jp/images_e/151.gif)
背中が強張ってるのを何とかしようと、こまめに動かしたりしてます。
ほぼ何も出来ないまま、調子崩しやすい梅雨から、苦手な冷房寒暖差の真夏へ突入?
なんてオソロシイ‥ で、でもっ、
ひと頃よりは腰はだいぶ回復してるので、この調子でじりじりと上り調子めざします。
三歩進んで二歩下がる~
![[グッド(上向き矢印)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/145.gif)
![[いい気分(温泉)]](https://blog.seesaa.jp/images_e/147.gif)
[追記:
フィギュアスケートの高橋大輔選手が引退しました。知ったのはちょっと前なんですけど。
プロのスケーターとして「かなだい」は続けて、アイスショーに出るそうです。シングルもやるかも。
今日23時から「マツコ会議」のゲストが大ちゃんです。
月曜の日テレ系夜9時から「しゃべくり7」のゲスト、かなだいですよ~
![[るんるん]](https://blog.seesaa.jp/images_e/146.gif)
強烈な冷房が苦手です^^;
なんとか体温調節して、
頑張りましょうね^^
そんな時はもっちりお抹茶パフェは良いですね。
腱鞘炎は大事にして早く治してね。冷房病も気をつけてね。
ご存知かもですが人の体、
肩甲骨を意識して開いたり狭めたりするといいと聞いたことあります。
後、鎖骨回し、左右両方やりますが、
右肩で説明します。
右肩に近い鎖骨に親指をぐっと入れて脇を掴みます。
で右手を右肩に置いて後ろ方向に肩を回します。
注意するのは前には回しちゃいけないそうです^^;
リンパの巡りがよくなるそうです。
私もたまにやってます。
湿度もそこそこあるので、しんどいです。
くちなしの花は良い香りだけど、すぐに茶色くなって枯れて
そうなるととても美しくないですよね(;^_^A
夏ハギという種類もあるんですね。
でも、久しぶりにお天気のいい週末ですね(^.^)
夏に咲く萩の花、きれいです♡
お散歩は涼しい早朝か夕方がいいですね
二度見のお花たち、ちょっと楽しいですね^^
ドンレミーのスイーツは、私もたまに食べるけどね。
腱鞘炎はひどくなると引き出しを開けることも出来なくなります。お大事になさってくださいね。
我慢できずにエアコンつけました。
もっちりお抹茶パフェ美味しそうです♪
ひんやり口あたりのいいスイーツが恋しくなります。
高橋大輔選手の引退は寂しい限りですが、アイスショーには出演されるとのこと。まだまだ熱いパフォーマンスは見る機会がありそうですね^^
私は腰にゴムのコルセットし始めました。
楽です。
お抹茶パフェ、美味しそう。ドンレミーのスイーツは安定して美味しいですよね。
立ち上がっているかのような薔薇、こんな風になることもあるんですねー。
今朝高橋大輔さんの事を話題にしていました。
シングルもやって欲しいな。
わたしはまだ完全衣替えできていなくて^^;
さすがにもう夏服ですよねぇ。日差しもきつくなってきましたね。
腱鞘炎は作業するのに辛いですね。お大事にです。
色合いが初夏っぽくていいです。
腱鞘炎、つらいですね。
腱鞘炎に効くかはわからないですが、背中の強張りはヨガなどはいかがでしょう?
それと気圧の変化に弱いです。
腱鞘炎 どうか労わりながら暮らしてね
腱鞘炎などは自己流ではなくキチンと医者に見せて治療してもらいましょうね、早く治して元気なsana さんによみがってください。
sanaさんも体調くずされませんよう…
もっちりお抹茶パフェおいしそうですね(*^^*)
あったかいほうじ茶とともにいただきたいです♪
あっしも近所で見かけて、全く同じことを思ってやした。
ともあれ、腱鞘炎、お大事にしてくださいでやす。
萩の花が?狂い咲きしたのか?と思ってましたが
夏萩って種類もあるんですね
びっくりしてほんと二度見しちゃいますよねー。
夏萩は大阪に住み始めてから知りました。
札幌ではお盆のお墓参りに行ったら桔梗とともにお墓の敷地内に咲いているので
本州は早く咲くんだなー、でも葉っぱがちょっと違うよねぇと思い調べました^^
かなだいさん、華のあるお二人なのでアイスショーには引っ張りだこかしら(≧∇≦)
立ち上がって見えるバラはそういうことでしたか(*´꒳`*)
スーパーマリオのパックンフラワーを想像しちゃいました(笑)
腱鞘炎お大事にです☆
私は健診があったので、ダイエットとストレッチをがんばっていました。
股関節を柔らかくしようと思います♬